为切实加强关心关爱职工身心健康，有力推进中心干部队伍建设，7月11日下午，市机关事务服务中心组织开展以“以阳光心态对待工作和生活”为主题的心理健康专题讲座，中心、直属单位全体干部职工参加讲座。

讲座邀请了国家二级心理咨询师陈吉良作为授课老师。陈老师围绕“心理健康的重要性”、“常见心理问题及应对策略、压力的自我评估和释放”等方面，深入浅出地讲解了心理健康知识。通过生动的案例和互动问答，引导大家正确认识自我，学会调节情绪，增强抗压能力。

讲座结束后，职工们纷纷表示受益匪浅，不仅学到了实用的心理健康知识，还增强了自我认知和情绪调节能力。下一步，中心将继续关注干部职工的心理健康状况，提供更多优质的心理健康资源和服务。

（办公室）